第六十二式、斜飞式、
⑴转体摆掌;⑵收脚抱球;⑶转身上步;⑷弓步分手。
第六十三式、提手
⑴跟步搭手;⑵虚步合手。
第六十四式、白鹤亮翅
⑴转身抱球;⑵虚步亮掌。
第六十五式、左搂膝拗步
⑴转身摆掌;⑵收脚摆掌;⑶上步屈收;⑷弓步推手。
第六十六式、海底针
⑴跟步摆掌;⑵虚步插掌。
第六十七式、闪通背
⑴活步合手;⑵弓步架推。
第六十八式、转身撇身捶
⑴收脚握拳;⑵弓步撇拳。
第六十九式、进步搬拦捶
⑴收脚握拳;⑵上步搬拳;⑶上步提拳;⑷弓步打捶。
第七十式、上步揽雀尾
⑴收脚抱球;⑵转身上步;⑶弓步掤手;⑷转身举手。
⑸坐腿捋手;⑹转身搭手;⑺弓步前挤;⑻坐腿后引;⑼弓步前按。
第七十一式、单鞭
⑴转身摆掌;⑵收脚勾手;⑶弓步推手。
第七十二式、云手
⑴转身摆掌;⑵左云收脚;⑶右云开步;⑷左云收脚。
⑸右云开步;⑹左云收脚;⑺右云开步。
第七十三式、单鞭
⑴转身摆掌;⑵提脚勾手;⑶弓步推掌。
第七十四式、高探马
⑴跟步举掌;⑵虚步推手。
