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太极拳图解 二十四式简化太极拳图解

2017-08-06 责任编辑：未填 浏览数：24 得宝网

　　5.转体摆臂

　　6.转体后捋

　　7.转体搭手

8.弓步前挤 9.后坐引手

　　8.弓步前挤

　　9.后坐引手

　　10.弓步前按

　　九、单鞭

　　1.转体运臂

　　2.勾手收脚

3.转体上步 4.弓步推掌

　　3.转体上步

　　4.弓步推掌

　　十、云手

　　1.转体松勾

　　2.云手收步

3.云手开步　4.云手收步

　　3.云手开步

　　4.云手收步

　　5.云手开步

　　6.云手收步

　　十一、单鞭

　　1.转体勾手

2.转体上步 3.弓步推掌

　　2.转体上步

　　3.弓步推掌

　　十二、高探马

　　1.后脚跟步

2.后坐翻手 3.虚步推掌

　　2.后坐翻手

　　3.虚步推掌

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