中医认为,款冬性味辛,温,入肺经,有润肺下气,止咳化痰之功,本品辛散质润,温而不燥,为润肺止咳化痰良药,适...

2017-04-23 13:32:18 阅读量：8

春季气候干燥,宜润燥养肺,常食“银耳”很有益处.中医认为,银耳,性平,味甘,淡,无毒.具有强精补肾,润肠益...

2017-04-23 13:32:10 阅读量：11

俗话说：“春吃鲜花夏吃果,秋食野菌冬喝汤.”吃花,在我国有悠久的历史,许多古代医学典籍中多有记载,如《...

2017-04-23 13:32:06 阅读量：7

黄瓜是一种受到大众喜爱的家常食材,中医认为： 黄瓜味甘,性凉,苦,无毒,入脾,胃,大肠经； 具有除热利水,...

2017-04-23 13:32:03 阅读量：7

春节将至,很多人都会选购“中药零食”来给亲戚朋友食用.但专家指出,既然含“药”就不能随便乱吃,多吃,只...

2017-04-23 13:31:48 阅读量：8

豆腐,是一种很受大众喜爱的食材,它营养丰富,含有多种微量元素,以及糖类,植物油和丰富的优质蛋白,是人们...

2017-04-23 13:31:40 阅读量：9

谷雨是春日最后一个节气,谷雨一过降雨就慢慢增多,有“雨生百谷”之意.《黄帝内经》就有：“五谷为养,五...

2017-04-23 13:31:36 阅读量：10

枸杞芽,又名枸杞尖,枸杞菜,枸杞叶,枸杞头,枸杞苗,为茄科植物枸杞的嫩茎叶,主产于甘肃,宁夏,河北,青海等...

2017-04-23 13:31:32 阅读量：8

中医认为：“五谷宜为养,失豆则不良”.为了保证营养均衡,各类豆制品是不错的选择.它富含蛋白质,其蛋白质...

2017-04-23 13:31:18 阅读量：10

“渐觉东风料峭寒,青蒿黄韭试春盘.”乍暖还寒总是韭菜鲜嫩应市之时.韭菜有“春香,秋苦,冬甜”之说,而春...

2017-04-23 13:31:17 阅读量：50

春暖花开,女性脱去厚重的冬衣,换上各色靓丽的春装,自然希望能够展现姣好的身材.春季是万物复苏的时节,运...

2017-04-23 13:31:13 阅读量：9

期颐,指年龄在百岁及以上的老人.汉《礼记·曲记篇》载：“人生十年曰幼学；二十曰弱冠；……八十曰耄,九...

2017-04-23 13:31:09 阅读量：10

立夏到来,《素问·四气调神大论》曰：“夏三月,此谓蕃秀；天地气交,万物华实”.其中的夏三月指的就是从...

2017-04-23 13:31:05 阅读量：8

榆钱是榆树的种子,因其外形圆薄如钱币,故而得名.又由于它是“余钱”的谐音,因而就有吃了榆钱有“余钱”...

2017-04-23 13:30:46 阅读量：7

主料：香椿芽150克,鸡蛋3枚.调料：葱花,盐,食用油.做法：1.将香椿洗净切碎,置于碗中加盐腌渍2小时入味；...

2017-04-23 13:30:43 阅读量：8

面筋营养丰富,富含植物性蛋白质,由麦胶蛋白质和麦谷蛋白质组成,是由小麦面粉中提取的.中医认为,面筋具有...

2017-04-23 13:30:39 阅读量：9

春天,随着气候转暖,很多人开始了减肥行动,推荐一道减脂控重的好食材——白芸豆.它营养丰富,含有蛋白质,...

2017-04-23 13:30:16 阅读量：160

糯米经过酿制,不仅提神解乏,有益肠胃,还能促进血液循环,有润肤功效.再加一些辅料,就可以做一道醪糟养颜...

2017-04-23 13:30:12 阅读量：10

芹菜为四季应令之蔬菜,其香气浓郁,口感鲜嫩,食疗价值高,故有“香芹”,“药芹”之美誉.中医和现代研究证...

2017-04-23 13:30:08 阅读量：15

樱桃成熟期早,有早春第一果的美誉,号称“百果第一枝”.樱桃虽有发汗透疹,祛风除湿,消肿止痛之功,其调中...

2017-04-23 13:30:04 阅读量：14