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姬菇可增强抵抗力
中医认为：姬菇性味甘,温,具有追风散寒,舒筋活络的功效；可用治腰腿疼痛,手足麻木,筋络不通等病症.总之,...
2017-04-23 13:37:52 阅读量：14
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水果养生之橙子
橙子味酸性凉,《食性本草》记载其能“行风气,疗瘿气,发瘰疬,杀鱼虫（‘虫’一作‘蟹’）毒.”《开宝本草...
2017-04-23 13:37:47 阅读量：16
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哮喘病人常吃丝瓜鸡汤
中医认为,丝瓜味甘,性凉,入肝,胃经,有祛风化痰,通经络,行血脉等功效.尤其是丝瓜能祛风化痰,对哮喘有很好...
2017-04-23 13:37:25 阅读量：15
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橘皮妙用小窍门
用途很多,而且节令过去很久,它的干品,仍在家庭生活中发挥作用.护发：将橘皮泡进热水里,用它来洗头,如同...
2017-04-23 13:37:21 阅读量：8
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药粥治疗无精症
猪肾肠粥：猪肾1个,猪大肠,大米各100克,生姜3片,调味品适量,枸杞子10克.将猪腰剖开,去臊腺,洗净,切如米...
2017-04-23 13:37:17 阅读量：8
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多吃花生是中医健脾的好方法
花生也叫落花生,它花开后落入地下,在土中结果,这点真的是与众不同.当然,它的保健效果也异于其他植物.花...
2017-04-23 13:36:54 阅读量：9
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如何正确服用药酒
药酒通常应在饭前服用,一般不宜佐膳饮用,以便药物迅速吸收,较快地发挥治疗作用.药酒以温饮为佳,以便更好...
2017-04-23 13:36:50 阅读量：8
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红薯叶食疗效果佳
红薯叶即红薯地上秧茎顶端的嫩叶.其营养成分丰富,特别是蛋白质含量高于大米白面,矿物质,维生素含量超过...
2017-04-23 13:36:46 阅读量：9
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消粉刺 食药粥
豆腐粥：豆腐150克,大米100克,调味品适量.将豆腐切细；大米淘净,放入锅中,加清水适量,浸泡5～10分钟后,...
2017-04-23 13:36:41 阅读量：6
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豆豉养生保健康
豆豉,在《汉书》《史记》《本草纲目》等古籍中都有记载,是汉族传统的一种发酵豆制品,亦是许多菜系的重要...
2017-04-23 13:36:23 阅读量：9
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一年四季 药食相伴
一年四季,春秋变换.五脏六腑在不同季节的状态不同,形成一种张弛有度的轮回.我们的饮食也要根据四时调整,...
2017-04-23 13:36:20 阅读量：8
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食用萝卜的注意事项
萝卜性寒凉,有降气作用,阳气虚弱,中气不足,脾胃虚寒者不宜多食.胃及十二指肠溃疡,慢性胃炎,单纯甲状腺肿...
2017-04-23 13:36:15 阅读量：15
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薜荔可祛风活血
中医认为,薜荔性味酸,平,入肝,脾经,有祛风除湿,活血通络,解毒消肿之功,可作食疗用.下面介绍几则食疗方....
2017-04-23 13:36:10 阅读量：9
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水果养生之柠檬
柠檬性味酸凉,主要的食疗作用有生津,止渴,祛暑,安胎.对于咽痛口干,胃脘胀气,高血压,心肌梗塞,不思饮食等...
2017-04-23 13:35:53 阅读量：7
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不同感冒的食疗方
1,风寒感冒秋冬发生较多.常见症状是发热,无汗,头疼,四肢酸疼,鼻塞流清涕等.中医治疗一般以辛温解表为主,...
2017-04-23 13:35:49 阅读量：6
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柚子皮入菜味道佳
柚子品种丰富,有红心蜜柚,冰糖蜜柚,糯米柚,沙田柚.中医认为,柚子皮性温,味苦,辛,有理气化痰,健脾消食,散...
2017-04-23 13:35:45 阅读量：7
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三样泡醋强筋骨
1,醋泡黑豆《本草纲目》说：“豆有五色,各治五脏,惟黑豆属水性寒,可以入肾.治水,消胀,下气,治风热而活血...
2017-04-23 13:35:40 阅读量：11
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正确吃枣 功效倍增
大枣性味甘平,可以补中益气,养血生津,最宜常吃.不过,枣的吃法不一样,功效也不一样,下面就给大家推荐8种...
2017-04-23 13:35:22 阅读量：8
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水果养生之草莓
中医认为草莓味甘酸,有润肺生津,健脾和胃,凉血解毒之功效.草莓果肉柔软多汁,无皮无核,味酸甜爽口,是一种...
2017-04-23 13:35:18 阅读量：9
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鸡汁翡翠丝卷的做法
中医认为包心菜味甘性平,具有补肾壮腰,健脑填髓,补脾健胃作用.食用可防治小儿先天不足发育迟缓,耳聋健忘...
2017-04-23 13:35:14 阅读量：9