中医认为：甜彩椒性温,具有补血益气,排毒润肺之功效,对消除疲劳,预防感冒,促进血液循环有一定的食疗作用...

2017-04-23 13:29:47 阅读量：11

说起春笋,在我国自古被当作“菜中珍品”,它含有丰富的蛋白质,氨基酸以及人体必需的微量元素及多种维生素...

2017-04-23 13:29:45 阅读量：9

70岁的刘大妈,面色红润,步履轻盈,社区组织体检,她的健康状况总在前列.每当大家问起她是如何保养的？她总...

2017-04-23 13:29:42 阅读量：264

杏鲍菇,又名刺芹侧耳,是集食用,药用,食疗于一体的珍稀食用菌新品种.其营养丰富,富含蛋白质,碳水化合物,...

2017-04-23 13:29:38 阅读量：13

正当春花吐艳尚未结果之时,南国的菠萝即已捷足先登,来到了市场.菠萝原产于巴西,哥伦布发现美洲新大陆以...

2017-04-23 13:29:15 阅读量：7

每年春季,肝病患者都会大幅增加.春季养肝,不但可以减少肝病的发生,也是养生保健所需要的.在饮食方面,应...

2017-04-23 13:29:11 阅读量：8

在暖风轻拂的春天,大自然呈现出一派盎然的生机.古人云,天人相应.根据我国传统养生观点,春应在肝,即作为...

2017-04-23 13:29:07 阅读量：90

桑葚,又称桑仁,黑武葚,桑实,桑果等,为桑科落叶乔木桑树的成熟果实,我国大部分地区均有栽培,每年4～6月,...

2017-04-23 13:29:03 阅读量：30

一,圆蔬菜1,甘蓝：通经络预防胃溃疡大家经常在这个季节吃的甘蓝在唐代中药学著作《本草拾遗》中已有记载...

2017-04-23 13:28:46 阅读量：9

海鲜菇,是一种优良的食用菌,海鲜菇与其他菇类不同的是,烹饪时散发出一股浓浓的蟹味,故有人称其为“蟹味...

2017-04-23 13:28:45 阅读量：8

结核病是世界流行性传染病,曾经在许多国家中广泛流行过,严重威胁民众健康.古人将肺结核病称为“肺痨”或...

2017-04-23 13:28:45 阅读量：10

野菜不可随便采自己到野外采挖野菜时要注意,由于汽车尾气污染,水体污染,城市内道路旁,河湖边的野菜不要...

2017-04-23 13:28:42 阅读量：6

鲜藕绿豆粥,有清热凉血,利咽除烦,生津止渴的作用,正好自己的扁桃体发炎,就熬来试一试,喝了两天真的好了....

2017-04-23 13:28:37 阅读量：7

主料：鸡胸肉150克,豆腐皮2张,青菜叶少许.做法：将鸡胸肉剁成肉糜,加料酒,葱姜,盐,豉油拌匀腌渍入味成馅...

2017-04-23 13:28:14 阅读量：12

韭菜是传统的蔬菜之一,韭菜子又是一味具有温补肝肾,壮阳固精的中药.《山海经》中就有关于韭菜的记载,汉...

2017-04-23 13:28:13 阅读量：9

春季,是蚕豆飘香的季节.中医认为,蚕豆味甘,微辛,性平,无毒,主利胃肠排泄,调和五脏六腑,有益气健脾,利湿...

2017-04-23 13:28:13 阅读量：7

包菜也叫卷心菜,圆白菜.据《本草纲目》中记载,甘蓝(包心菜),煮食甘美,其根经冬不死,春亦有英,生命力旺盛...

2017-04-23 13:27:30 阅读量：6

蘑菇 它含蛋白质,脂肪,糖类,粗纤维,维生素,氨基酸,钙,磷,铁,铜,锌,碘,锰等,可开胃理气,解毒抗癌.癌症患...

2017-04-23 13:27:26 阅读量：9

1．合理调配人吃单一食物是不能维持身体健康的,因为有些必需的营养素,如一些必需脂肪酸,氨基酸和某些维...

2017-04-23 13:27:21 阅读量：7

按药膳的制作方法不同可将药膳分为11类,分别为：(1)炖类此类药膳是将药物和食物同时下锅,加水适量置于武...

2017-04-23 13:27:17 阅读量：10