小满时节气温明显增高,雨量增多.下雨后,气温会急剧下降.所以,这一节气中,要注意气温变化,雨后要添加衣服...

2017-04-21 07:59:26 阅读量：13

“惊蛰”是反映物候的节令,时值公历三月上半月,天气渐渐回暖,春雷开始震响.此时肝气旺盛,老年人易动怒,...

2017-04-21 07:59:22 阅读量：12

熟悉三国故事的人也许都记得这样一个细节：司马懿从蜀使那里打听到诸葛亮早起晚睡,事必躬亲,吃饭很少等...

2017-04-21 07:59:07 阅读量：11

养生保健,不能一把抓.也就是说,懂得到什么点,做什么事,才会事半功倍.寒冷的冬季,老年人每天可在早,中,晚...

2017-04-21 07:59:03 阅读量：10

有人说：“中年时期,是创立功业的黄金时期,也是身心负担最为沉重的时期,往往集诸多矛盾于一身,影响心身...

2017-04-21 07:58:59 阅读量：10

人在不同的衣着条件下,会有不同的舒适感.在不运动状况下,穿着普通衣物.温度22％~25％,相对湿度50％比较...

2017-04-21 07:58:55 阅读量：11

据报载,突尼斯女性一年四季都喜欢穿裙子,即使寒风刺骨的严冬也不例外,因而患风湿性关节炎的妇女也特别多...

2017-04-21 07:58:52 阅读量：12

合理地安排起居,对身心健康同样有益.起居养生包括居住环境,居室结构,居室环境和气候,起居有常,饮食有节...

2017-04-21 07:58:36 阅读量：14

如果说刷牙是保护口腔的第一道关,那么漱口就可以称为第二道保险锁.可漱口看似简单,若方法不对同样起不到...

2017-04-21 07:58:33 阅读量：14

夏季皮炎是发生于夏季的一种具有明显阶段性的皮肤病.天气炎热,湿度大是致病的主要原因.中医认为夏季皮炎...

2017-04-21 07:58:29 阅读量：13

立夏时节对居室的布置很重要,要在室内采取必要的遮阳措施,设法减少或避免一些热源和光照；窗子应挂上浅...

2017-04-21 07:58:25 阅读量：9

雨水不仅表征降雨的开始,而且表示雨量开始增多.雨水之前的天气相对比较寒冷.雨水后,我们可以明显地感到...

2017-04-21 07:58:21 阅读量：11

在人类生活的诸多因素中,要数饮食对人的健康影响最大.古人对于养生提出：“主身者神,养气者精,益精者气,...

2017-04-21 07:58:06 阅读量：145

立春后起居的总原则是：夜卧早起,就是说可以比冬天睡得稍微晚一点,但早上要早点起来.也就是跟太阳走,天...

2017-04-21 07:58:03 阅读量：11

随着盛夏的来临,有些人出现鼻塞流涕,打喷嚏的症状,服药后症状缓解,吹空调后会再次复发,其实这并非感冒,...

2017-04-21 07:57:59 阅读量：13

立夏以后,气温普遍升高,会导致人大量出汗.出汗时,大部分汗来不及蒸发而留在皮肤的表面,其中又多被贴身内...

2017-04-21 07:57:55 阅读量：11

“雨水有雨百日阴.”雨水节气意味着气候转暖,春雨渐增.这表示今后春雨将会频繁来袭.早春气温开始回升,但...

2017-04-21 07:57:51 阅读量：12

起居有常指日常作息时间的规律化.起居作息要符合自然界阳气消长的规律及人体的生理常规,其中最重要的是...

2017-04-21 07:57:35 阅读量：9

《黄帝内经·素问·四气调神大论》中说：“夫四时阴阳者,万物之根本也.所以圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从...

2017-04-21 07:57:34 阅读量：16

虽然日本福岛核电厂灾害尚未对我国环境造成放射性影响,但“防辐射”成了一个热门的话题,下面就为读者介...

2017-04-21 07:57:34 阅读量：53