古人很讲饮食宜忌.为什么古人这样重视饮食禁忌,尤其是搭配禁忌呢？中医学有中药的“七情”理论,将药物的...

2015-06-28 11:50:35 阅读量：326

养生工作当中最不能犯的就是养生禁忌了,一旦触碰了这些禁忌,就会导致我们的身体健康受到影响,特别是对于...

2015-06-20 20:14:15 阅读量：247

在五千年社会历史变革的长河中,虽难免不受佛教,道教等宗教文化的某些影响,但也逐渐形成了中医食养的若干...

2015-06-07 21:54:25 阅读量：700

自感身体不如以前,精力不再充沛,身体开始吃不消,失眠,乏力,没食欲？如果这种状况持续一段时间,您可能不...

2015-06-07 21:54:20 阅读量：239

睡觉是人生大事,拥有良好的睡眠可以令你精力充沛.但是怎样的睡眠方式才是最好的？睡觉的朝向有讲究吗？...

2015-06-07 21:54:15 阅读量：362

揉腹不但可防病,而且对许多慢性病如糖尿病,肾炎,高血压,冠心病,肺心病等,都有辅助治疗作用,所以揉腹是自...

2015-06-07 21:48:51 阅读量：304

中医理论博大精深,其中有很多玄妙的养生之术.今天给大家介绍的是不花钱的中医养生妙招.

2015-03-07 18:56:01 阅读量：442

喜欢养生的朋友们,下面为中医为大家总结了一个中医12时辰养生法.

2015-01-30 22:59:43 阅读量：468

中医养生历来受人欢迎,养生是指根据生命发展的规律,采取保养身体,减少疾病,增进健康,延年益寿等措施而进...

2015-01-29 20:30:08 阅读量：355

日常生活的耳养生保健方法：平时要注意调节情志,保持心情舒畅,饮食要以清淡为主,保护耳的功能.

2015-01-29 20:30:03 阅读量：470

经络养生是近几年风靡人群的一种中医养生方法,通过对经络的拍打,按压,促使我们的身体自动排毒,消除病痛,...

2015-01-29 20:29:58 阅读量：500

现代人常坐办公室,普遍足部血液循环不良.良好的足部循环,可以使心脏不需要额外加压,便能将血液输送至足...

2015-01-29 20:28:58 阅读量：600

养生必要养肾,肾亏肾虚是现代人通有的毛病,光靠药物根本无法达到治疗的目地,还得靠中医进行调养.肾亏虚...

2015-01-29 20:27:29 阅读量：230

成天缺乏运动,总待在办公室的你经常感到全身肌肉没劲儿,酸痛,这完全是工作环境不适导致的吗？腹胀,拉肚...

2015-01-29 20:27:26 阅读量：554

中医脚底养生,可以达到治病强身的目的.因为脚部特定部位与体内各脏器之间有着直接的联系.脚底部存在着各...

2015-01-29 20:27:24 阅读量：529

说到古方中医饮食养生,中医讲究“五色入五脏”.五色是指青赤黄白黑,可以滋补肝心脾肺肾.人体作为一个内...

2015-01-29 20:13:14 阅读量：214

足三里是足阳明胃经的代表穴,也是最重要的长寿穴之一.俗话说：“若要身体安,三里常不干”,意思是身体虚...

2015-01-29 19:31:23 阅读量：307

中医按摩可以有效缓解身体不适,但按摩手法并非人人都能掌握,今天向大家推荐身边常用的四个小物件,可用来...

2015-01-14 19:45:00 阅读量：195

养生必要养肾,肾亏肾虚是现代人通有的毛病,光靠药物根本无法达到治疗的目地,还得靠中医进行调养

2014-12-15 23:26:55 阅读量：352

沐足是不错的保健方式,配合药物能起到更好的效果,而且对于那些体虚不能在秋冬季节进补的人群,沐足既能帮...

2014-12-15 23:26:45 阅读量：362