适度而愉快的性活动对人的精神与身体健康有益无弊.但是,人类的性行为除机体本身以外,还受社会环境,心理,...

2016-01-28 23:33:28 阅读量：103

我国古代中医保健养生侧重生理养生；近代主要讲生理和心理养生；当代则特别强调生理,心理和哲理养生.这...

2016-01-28 23:33:23 阅读量：88

中医强调的以气养生,是养生之道的一个重要方面,概括为以下几个方面的内容：

2016-01-28 23:33:22 阅读量：136

中医调养身体是近年来流行的一种保健手法,无论任何年龄的人都开始接受中医调理.

2016-01-18 22:13:49 阅读量：143

中医认为,规律用餐,合理搭配是“食养”的基本原则,同时食物还要种类多样,搭配合理,五味适中;进食时要细...

2016-01-18 22:13:34 阅读量：203

这里介绍一下气虚,血虚,阴虚,阳虚等不良体质的中医养生方法.

2016-01-09 23:15:46 阅读量：532

同样是吃冷饮,小李吃了没事,小王吃了却拉肚子.这是为什么呢？北京中医药大学王琦教授介绍,个体之间存在...

2016-01-09 23:15:31 阅读量：340

现代医学认为,揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量,增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能,使胃肠等脏器的...

2016-01-09 23:15:23 阅读量：268

梳头养生的说法在古今医学,养生,生活等各领域广为流传.中医认为,头部是人体的主宰,也是五官和中枢神经之...

2016-01-09 23:15:11 阅读量：378

今天,我们就一同了解现下养生人士常做的一项延年益寿的运动——拍打身体.

2015-12-28 21:27:58 阅读量：289

女明星们个个是“天山童姥”,30岁的年纪,18岁的面孔.一打听,她们都养生.可自己也在养生啊,为什么面孔仍...

2015-12-06 23:25:48 阅读量：567

中医药茶,有助于预防辐射,保证自己的身体健康,下面为大家推荐几款中医药茶,具有防辐射保证身体健康的功...

2015-11-29 21:38:42 阅读量：169

中国古代养生讲究“顺应自然”,现代生活中人体也有它最喜欢的节奏和规律.本期,《生命时报》综合国内外专...

2015-11-29 21:37:23 阅读量：213

生活条件的变化,现在大家的温饱也不在世一个问题了.所以很多人开始追求延年益寿的养生方法.中医上有什么...

2015-11-15 22:19:54 阅读量：132

当别人冠你以“夜猫子”的称号时,只有你知道挑灯夜战是多么辛苦：空白一片的大脑,模糊飘忽的视线,再加上...

2015-11-15 22:19:49 阅读量：184

按摩是中医养生经常采用的一种疗养方法,按摩过程舒服,疗效也令人欣喜.

2015-11-15 22:19:14 阅读量：151

人的头皮上有很多神经末梢和组织,经常按摩和刺激这些穴位对人们的养生有很大的帮助.当工作太过劳累的时...

2015-10-25 22:31:36 阅读量：592

中医减肥更成了一种潮流.无论你是寒体质还是热体质,从中医的角度看都要对症下药,否则不但不能减肥成功,...

2015-10-25 21:51:10 阅读量：427

中医养生历史悠久,古代不少养生家推崇12个时辰各自依照昼夜阴阳变化规律进行养生.

2015-10-25 21:51:00 阅读量：468

中医对抗衰老早有认识,《黄帝内经》：“上古之人,其知道者,法于阴阳,和以术数,食饮有节,起居有常,不妄作...

2015-10-25 21:50:55 阅读量：414