清晨的一碗好粥，没有挑灯仗剑醉的豪气，也无煮酒高谈的飘飘然，因为恬淡，更加真实温暖, ...

2008-09-08 23:27:18 阅读量：480

　　制绿豆汤时，有时会因煮的时间过久，而使汤色会发红发浑，失去了应有的特色风味,在此罗列了几种熬制...

2008-09-07 22:19:02 阅读量：1199

    羊肉     原料介绍     羊是纯食草动物...

2008-09-07 21:34:51 阅读量：370

　　想靠吃水果餐达到减肥的目的是不科学的, 　　营养学专家提醒人们，水果不能满足人体必需的营养需求...

2008-09-07 21:23:45 阅读量：444

　　1.油条油饼一是油炸类食品脂肪含量高，胃肠难以承受，容易出现消化不良，还易诱发胆胰疾患，或使这...

2008-09-06 10:47:20 阅读量：222

　　1强身健体：　每百克豆浆含蛋白质4.5克脂肪1.8克碳水化合物1.5克磷4.5克铁2.5克钙2.5克以及维生素核...

2008-09-05 22:54:11 阅读量：1681

　　随着天气变热，冷饮市场销售火爆起来,有关专家提醒，入夏后食用冷饮要适量，某些病人更应注意饮食禁...

2008-09-04 19:44:59 阅读量：264

冰皮月饼皮的材料配方：４勺糯米粉，２勺粘米粉，２勺澄粉，２勺砂糖（均为大勺）水若干，一点点食用色...

2008-09-03 23:35:58 阅读量：217

主料：大豆200克 辅料：萝卜缨300克 调料：植物油50克,盐3克,味精2克,大葱10克,姜5克,酱油5克,香油5克 &...

2008-09-03 23:28:27 阅读量：295

   做鱼时放姜为的是去除鱼的腥味,究竟什么时候放姜去腥效果最好呢？    ...

2008-09-03 13:25:55 阅读量：569

       原料：      带膜花生300克，桂圆肉100克，红枣2...

2008-09-01 23:03:45 阅读量：1350

  ·配　　料: 北豆腐蒜苗海米红咸鸭蛋黄食用油盐糖料酒鸡精香油葱姜鸡汤 ·操　　...

2008-09-01 22:59:00 阅读量：506

胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部...

2008-08-29 22:30:35 阅读量：3562

丝瓜绿茶汤的做法： 1. 将丝瓜去皮洗净，切成片； 2. 切成片的丝瓜放入砂锅中，加少许盐和适量水煮； 3....

2008-08-26 21:44:58 阅读量：768

  凉拌番茄的特色： 色泽艳丽，酸甜可口，是夏季常食的凉拌菜, 凉拌番茄的做法： 1. 将番茄洗净...

2008-08-26 21:36:15 阅读量：571

莲子红枣银耳羹的做法 原料：银耳40克  红枣10颗  莲子30颗  枸杞20粒  冰糖随意 &...

2008-08-25 23:03:05 阅读量：801

　　最有效的抗衰老营养品，这可是科学家的研究成果, 　　1.Omega3脂肪酸 　　它对神经及心血管系统的健...

2008-08-20 23:21:31 阅读量：264

1.桑树皮方剂 桑树皮10克, 甘草竹叶各5克, 洗净入锅, 加水适量, 煎服, 治晨 起多痰, 2.冬瓜皮治疗 经霜...

2008-08-20 23:18:00 阅读量：767

　　祖国传统医学理论认为“医食同源”，“药食同源”，很多中草药，既可做为治疗疾病的药物，同时也是...

2008-08-20 20:36:53 阅读量：410

　　1.治伤风感冒 豆腐50克，淡豆豉10~15克，葱白5根，共煮热透，趁热食用并盖被发汗, 　　2. 治支气管...

2008-08-18 22:53:30 阅读量：265