1 金枪鱼肉洗净抹盐腌十五分钟
2 锅里倒入2勺油烧热至出现波纹后转小火
3 将金枪鱼用厨房纸吸去多余水分
4 将沥干水份的金枪鱼肉放入锅里
5 文火慢煎
6 煎好一面翻过来再煎另一面
7 两面煎至两微焦，出锅
1 2 3 4 5 6 7 煎金枪鱼
煎金枪鱼做法步骤：
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