血液中所含的葡萄糖称为血糖,静脉血糖值低于毛细血管的血糖值,后者又低于动脉血的血糖值,临床上一般采用静脉血。血糖的测定主要采用静脉血浆-葡萄糖氧化酶法,正常值为3.9-6.1mmol/L。除此之外,现在还可用自动分析仪来测定血糖。
目前的个人测血糖方法有:
一、血糖试纸:将血滴在试纸上,然后与彩色标准图进行比较测定,此方法现大都不再使用,该法的误差很大。
二、血糖测定仪:用针刺手指或耳垂,取一滴血放在试纸上,然后放入仪器内测定,经1-2分钟即可读出血糖数值,有的仪器还可储存前20次的血糖数值。
一、怎样检测血糖
自测血糖是糖尿病患者生活中的一件大事,血糖测得准不准,可能性命攸关。常言道“细节决定成败”,正确掌握便携式血糖仪的使用方法,就能让患者往健康、长寿的目标多迈进一步。要想测得准确,须注意以下几点:
第一,血糖仪必须配合使用同一品牌的试纸,不能混用。
有的血糖试纸每批次有区别,换用前需要把新试纸的条形码数字输入仪器,否则会影响测试结果。
第二,检测前用酒精消毒,待酒精干透以后再取血,以免酒精混入血液。不能用碘酒消毒,因为碘会与试纸上的测试剂产生化学反应,影响测试准确性。
第三,采血量必须足以完全覆盖试纸测试区。取血时发现血液量少不能挤手指,否则会混入组织液,干扰血糖浓度。为保证采血量足够,之前手可以在温水中泡一下,再下垂30秒。另外,扎的时候把针按一下再弹出,以免扎得太浅。
第四,试纸注意保存,放在干燥、避光的地方。最好选用单独包装的试纸,使用时不要触摸试纸条的测试区和滴血区。
第五,采血针一定一次性使用。
二、测血糖的次数与血糖控制的关系
如何经由测血糖来达到血糖控制的目标呢?当你的餐前空腹血糖维持在<120mg/dl,餐后两小时<140mg/dl,睡前120-180mg/dl,糖化血色素HbA1C<6.5%,这些测量值都在理想范围内,这时就不需要特别调整测血糖次数。多久要测一次血糖,初发病者最好每天叁餐前及睡前测量血糖,若测量值超过理想范围时,就需要逐步增加测量次数,找寻原因及调整治疗,依循标准参考如下。
如何经由测血糖来达到血糖控制的目标呢?当你的餐前空腹血糖维持在<120mg/dl,餐后两小时<140mg/dl,睡前120-180mg/dl,糖化血色素HbA1C<6.5%,这些测量值都在理想范围内,这时就不需要特别调整测血糖次数。多久要测一次血糖,初发病者最好每天叁餐前及睡前测量血糖,若测量值超过理想范围时,就需要逐步增加测量次数,找寻原因及调整治疗,依循标准参考如下。
治疗方式与建议测血糖次数:
一天注射胰岛素1次或口服抗糖尿病药者:至少一週1次,最好每天有1次
一天注射胰岛素2次者:至少一天1次
一天注射胰岛素4次者:至少一天1~2次
使用胰岛素帮浦者:至少一天4次
虽然测血糖的动作并不会使血糖下降,但可藉由测血糖提醒你血糖的高低,可提供你改变生活习惯和治疗的依据。看到高血糖后,会让你的行为改变,进食量减少,并且配合点心的控制和适度的活动,这样对血糖控制有正面的帮助。当血糖不稳时,你能依据测血糖的时间,找寻到塬因并且可藉由改变行为来控制血糖。若不测血糖单凭感觉,这样就不容易察觉到高血糖,常会因饮食过量而致血糖过高而不自知。