8、阿胶鱼
做法：生鱼一条，阿胶30-50克，砸碎，用微波炉先熬化阿胶，根据个人口味，可加入别的佐料。炖鱼时加入阿胶溶液做熟即可。
功效：健体益智，适于身体虚弱，浑身酸软无力者。
9、阿胶排骨
做法：阿胶30-50克，砸碎，可供2-3人食用排骨量，常法炖熟即可。
功效：滋阴补血，增强体质，提高抗病力，适于年老体弱，产后血虚。
中医药膳养生 阿胶的九种养生吃法
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：12 得宝网
阅读上文:
调理宫寒首选七药膳 乌骨鸡汤益气养血
阅读下文:
夏季湿热体质如何调节 四款药膳清热祛湿
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