6、阿胶红茶
做法：阿胶6克，红茶3克。沸水冲泡，待阿胶溶化，趁温饮之。
功效：具有补虚滋阴，振奋精神之功效，适用于血虚头晕，面色萎黄，血虚体质者。
7、阿胶粥
做法：取大米或小米100g，阿胶砸碎后的小块15g，冰糖50g做成粥，阿胶在加入前先用开水溶化后加入粥内搅匀，开一滚即可。不要将阿胶碎加入粥内易糊锅底。
功效：经常食用补血益肾，强身健体，延年益寿。
中医药膳养生 阿胶的九种养生吃法
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：12 得宝网
阅读上文:
调理宫寒首选七药膳 乌骨鸡汤益气养血
阅读下文:
夏季湿热体质如何调节 四款药膳清热祛湿
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