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双脚冰凉 别只知道泡脚 教你更有效的暖脚方法

2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：12 得宝网

核心提示：导读: 脚部受寒，病从脚生，从人体的经络图上可以看出，人体的五大经络都流经脚部，同时，脚上也分布了人体不少重要的穴位，影响着五脏六腑。一旦脚部受寒，势必影响心血管和内脏。还有可能引起一系列的呼吸道疾病。……

温寒足下生，冬季养脚是关键

1、以步代车走，活到九十九。

生命在于运动，“步代车走，活到九十九”。双足现代医学称之为“第二心脏”。行走时脚部肌肉的收缩与松弛，能使静脉血管的流速增强，从而减轻了

心脏回收血液的负担，确保血液循环的畅通无阻，以便将营养物质源源不断地输送到全身各个器官，使其得以濡养，从而可达到健康强体、延年益寿

的目的。

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