草莓
与苹果一样，草莓也含有苹果酸。可去除牙齿表面的着色物质，吃草莓还有助于“磨牙”，使牙齿更白更亮。将草莓捣碎加上半茶匙小苏打即可自制纯天然牙齿漂白剂。
胡萝卜
生吃胡萝卜可起到刷牙的作用。既有助于清除口腔中的食物残渣，又能刺激唾液分泌，使口腔得到自然洁净。
怎么保养牙齿健康？吃这8种食物相当于“洗牙”
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：9 得宝网
阅读上文:
全世界人都爱它 一天吃几个苹果最好
阅读下文:
吃发芽的土豆会中毒 这10种食物含有毒素
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