《本草纲目》上记载，蜂蜜有“清热、解毒、润燥”等功效，是“健康长寿的妙药”。
早上起床喝一大杯温蜂蜜水，对化解“春燥”很有好处。
3、水分够，蔬果足。
春燥固然和空气干燥、湿度低有很大关系，而新鲜水果和蔬菜摄入不足，身体水分、维生素和优质脂肪储备下降，都会引起诸多春燥反应。
预防春燥吃什么？饮食上需注意五点
2017-06-27 责任编辑：未填 浏览数：10 得宝网
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晚春四月最好吃的6种果蔬 再不吃就过季了
阅读下文:
春季吃什么养生？鲫鱼营养丰富可治这病
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