宝宝到了一定的月份就要开始吃辅食了，这是许多家长都知道的，但是给宝宝吃的东西一定要是有营养，而且绿色健康的。那么4到6个月的宝宝的辅食要怎么做呢？今天小编就给大家一些4到6个月宝宝的辅食食谱，希望妈妈们学会给宝宝做哦~
4-6个月宝宝营养辅食的做法详细步骤
1、蛋黄泥
1.鸡蛋一个，放入沸水中煮熟，记住一定要煮过心；
2.捞起放至稍凉，剥壳后取出蛋黄；
3.放入消毒过的宝宝专用碗中，用汤匙压碎成泥；
4.为了宝宝更好吞咽，可加少许温开水，搅拌成均匀的稀泥状再喂食。
注意事项： 给宝宝添加的量应随着宝宝的月龄逐步增加，一始不要喂多，1-2小勺即可，让宝宝逐步适应。 蛋黄中含有丰富的蛋白质、脂肪，还能提供维生素A、B1、B2、B6、B2、D、E、H及叶酸、钙、铁、磷、镁、锌、铜、碘等，并且含有优质的亚油酸，是宝宝脑细胞增长不可缺少的营养物质。
2、小米粥
1.小米30克，淘洗干净；
2.汤锅置火上，将洗净的小米的适量清水放入锅中，大火煮沸，再转小火煮25分钟，将粥熬至黏稠即可。
注意事项： 宝宝5个月左右可以开始添加烂粥。宝宝添加辅食可与喂奶时间合并在一起，可先吃饭后吃奶。但是添加辅食的时候，奶量不要减少得太多太快。
3、香蕉粥
1.香蕉100克，奶粉适量；
2.香蕉去皮后切成小块放入碗中，用勺子背碾压成糊状备用；
3.将香蕉糊放入锅内，加入奶粉和适量温水混合均匀；
4.中火加热，边煮加搅拌，沸腾后改小火，再煮1-2分钟即可。
注意事项： 香蕉含多种营养素，是宝宝很好的营养辅食，此粥不仅能让宝强身健体，还能帮助宝宝预防便秘。
4、蔬菜牛奶羹
1.西蓝花、荠菜各50克，牛奶200ML；
2.西蓝花和荠菜洗净，切成小块，放入榨汁机中榨出菜汁；
3.将菜汁与牛奶混合放入奶锅中，煮沸即可。
注意事项： 菜汁不用滤得过细，稍带少许的菜渣更有助于宝宝的肠道健康
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