●黄芪蜜粥：黄芪10克，大米100克，蜂蜜适量。将黄芪择净，放入药罐中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入蜂蜜，再煮一、二沸即成，温热饮服，每日1～2剂，7天为1疗程，连续1～2疗程。
可益气健脾，适用于气虚便秘，主要表现为大便不一定干硬，或虽有便意，但临厕怒挣，乏力，挣则汗出短气，面色恍白，神疲肢倦，舌苔淡白，脉虚细。
你造吗便秘原因不同食疗方也不一样
2017-06-23 责任编辑：未填 浏览数：7 得宝网
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化结石养肝脾，再没有比“鸡内金”更金贵的补品了
阅读下文:
茴香的食用的功效
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