红糖姜汤的制作材料：
主料：姜20克,枣（干）15克
辅料：赤砂糖50克
教您红糖姜汤怎么做，如何做红糖姜汤才好吃
将红糖、大枣煎煮20分钟后，加入生姜（切片）盖严，再煎5分钟即可。
小帖士-健康提示：
1.补气养血，温经活血。
2.适用于胞宫虚寒、小腹冷痛、月经量少色黯者。
3.红糖、大枣既补气养血又温经活血；生姜辛温以助红糖之力。
小帖士-食物相克：
赤砂糖：赤砂糖与生鸡蛋、皮蛋同食会中毒。
三、益母草红枣瘦肉汤
益母草红枣瘦肉汤的制作材料：
主料：益母草100克,猪肉(瘦)250克,枣（干）100克
调料：盐6克
益母草红枣瘦肉汤的特色：
此汤味鲜美，肉酥，枣甘甜，草微草。
教您益母草红枣瘦肉汤怎么做，如何做益母草红枣瘦肉汤才好吃
1.将益母草、红枣(去核)洗净。猪瘦肉洗净，切大块。
2.把全部用料放入锅内，加清水适量，大火煮滚后，改小火煮半小时，加盐调味即可。
