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晚餐和寿命的关系,不是你想的那么简单!

2017-06-22 责任编辑:未填 浏览数:1 得宝网

晚餐与老年痴呆


若长期晚餐吃太饱,睡眠时胃肠及附近的肝、胆、胰脏等器官仍在运作中,使脑部不能休息,脑部的血液供应也不足,进而影响脑细胞的正常代谢,加速脑细胞老化。据统计,青壮年时期经常饱餐,老年后有20%以上的几率会罹患老年痴呆症。


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