隔夜吃： 滋生细菌
半生熟的鸡蛋，在隔夜了之后吃却不行！鸡蛋如果没有完全熟透，在保存不当的情形下，容易滋生细菌，如造成肠胃不适、胀气等情形。
同时，有的人认为鸡蛋煮越久越好，这也是错误的。鸡蛋煮的时间过长，蛋黄中的亚铁离子与蛋白中的硫离子化合生成难溶的硫化亚铁，很难被吸收。
这样吃鸡蛋，等于吃“炸弹”
2017-06-22 责任编辑：未填 浏览数：10 得宝网
阅读上文:
皮蛋的营养价值高吗？有哪些食用禁忌？
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蓝莓的功效蓝莓吃多了好吗？
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