麦芽粉
两勺麦芽粉含有60卡路里的热量以及大量免疫系统所需的营养元素（例如维他命E、叶酸、锰和锌），尤其是锌能够消灭病菌和病毒。
吃法：在燕麦粥或者是酸奶中放少量麦芽粉，放在砂锅中翻炒，在面包中加入麦芽粉也能提高口感，或者是在水果点心的烘焙中加入少量也不错。
怎样提高免疫力冬季提高免疫力的6大食物
2017-06-22 责任编辑：未填 浏览数：1 得宝网
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饮食禁忌秋季饮食有哪些禁忌？
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健康饮食小常识冬季健康饮食小常识
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