健康提醒：一般情况下，在大型商场和超市里面不要停留超过1个小时。市民在逛商场之前，最好把要买的东西列个清单，然后按计划购买，免得在商场里停留时间过长。也不要在饭后马上逛商场。因为此时人体的血液主要集中在消化系统，人们通常感觉到的“吃饱了犯困”本身就是大脑供氧不足的表现，如果这时候再去含氧量低的场所停留过久，难免会使大脑缺氧加重，发生“商场综合征”。对于患有慢性支气管炎、哮喘、肺气肿、肺心病、心脏病、贫血的人以及孕妇、老年人，要特别注意不要在喧闹密闭的场所过多停留。
此外，最好别穿高跟鞋逛街。高跟鞋会导致脚踝受力不均匀，比穿平底鞋更易出现踝关节扭伤；膝关节也承受着比穿平底鞋多几倍的磨损；还会对腰部造成损伤，发生腰痛。
