提升代谢能减肥，而淋巴通畅与否又与代谢息息相关。今天小编教你淋巴瘦身饮食减肥法，帮你疏通淋巴循环，提高新陈代谢，打败肥胖。
促使水份排出的食材...钾
4.促使水份排出的食材－－钾
淋巴循环不顺会让细胞间囤积多余的水份，钾能调整体内水份的平衡，并促进淋巴流通顺畅，香蕉等水果、芋薯类、红豆等都含丰富钾质，注意要在饮食中摄取哦！
这些食物也有相同功效...海藻类、青菜类、水果干。
4大减肥食品帮你疏通淋巴
2010-12-14 责任编辑：未填 浏览数：344 得宝网
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五种简单易做的瘦脸食品
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剩女如何开桃花运
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