提升代谢能减肥，而淋巴通畅与否又与代谢息息相关。今天小编教你淋巴瘦身饮食减肥法，帮你疏通淋巴循环，提高新陈代谢，打败肥胖。
平衡荷尔蒙的食材...异黄酮素
3.平衡荷尔蒙的食材－－异黄酮素
荷尔蒙失衡会导致自律神经失调，让血液循环不良，进而造成淋巴阻塞。而异黄酮素能在体内发挥与雌激素类似的功用，使荷尔蒙恢复正常，因黄豆、豆腐等黄豆制品具有高含量的异黄酮素，可多加食用呦！
这些食物也有相同功效...豆浆、油豆腐、黄豆粉。
4大减肥食品帮你疏通淋巴
2010-12-14 责任编辑：未填 浏览数：344 得宝网
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五种简单易做的瘦脸食品
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剩女如何开桃花运
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