近段时间茶、蘑菇成为了减肥的热门食物。那么这些食物应该如何搭配才能有兼具美味和瘦身两种效果呢？小编这就为你送上几款用茶和蘑菇做出来的好吃又瘦身的食谱，让大家用美食打败脂肪。
蘑菇篇
蘑菇篇
正在进行减肥计划的人都希望吃得健康，又不至于热量摄入过量。
这时候选择低卡、低脂的菇类作为减肥期间的主食就最好不过了。蘑菇虽然含有的纤维不算很高，但是很容易给你饱足感，让你少吃点东西。
茶和蘑菇健康减肥食谱包你瘦
2010-12-14 责任编辑：未填 浏览数：166 得宝网
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科学饮食吃出好身材
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6道西式晚餐减肥食谱
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