病例：50岁的尚先生有慢性萎缩性胃炎病史，在家时每顿饭都是妻子悉心安排，随团出游没有这些便利条件，他就随大家冷一口、热一口，没几天就反酸、嗳气、胃痛持续且不缓解，再没有心情游玩。
专家说：天津市第四中心医院消化内科张秋赞主任介绍，秋天是寒暑交替的季节，昼夜温差较大，冷暖多变，极易发生胃肠疾病或引起旧病复发。气温降低使胃酸分泌过多，并抑制了胃黏膜液的分泌。此外，在秋季，人们的胃口会更好，饮食没有顾忌，过冷或过热的食物都会对胃黏膜有损害。再有，出门在外，大家也很少讲究吃什么，什么时间吃，更多的经历是放在到那个景点上。
支招：一是保持规律的进食时间，饮食也应该清淡一些，秋季气候干燥，应该多吃水果补充水分。二是要注意胃部的保暖，特别是患有慢性胃炎的人，要随气候的变化适时增加衣服，夜间睡觉时要盖好被褥，以防止腹部着凉，而引发胃痛或加重旧病。
