支招：原有慢性支气管炎患者出游时应做好以下几点：一是注意保暖，根据天气冷暖增减衣服。二是增强体质，提高自身抗病能力。同时，要注意休息，保持正常的生活规律，避免过度劳累，保证充足的睡眠。三是多喝水，多吃水果，保证维生素C的摄入。四是尽量少去人多拥挤的公共场所，体质虚弱的老人和孩子到人多密集的地方最好戴上口罩。五是注意卫生，勤洗手。六是远离吸烟的环境。
过敏患者当心过敏性鼻炎复发
病例：10岁的娜娜去年十一在父母的陪同下到海南游玩，不知是对什么植物过敏，刚到那，娜娜就出现频繁地打喷嚏、流鼻涕的症状，口服抗过敏药物后症状稍缓解，但晚上娜娜因严重鼻塞根本就不能平卧，其母只好夜夜抱着她睡，七天假期根本没有玩尽兴。专家说：四中心医院耳鼻喉科徐开旭主任介绍，过敏性鼻炎是耳鼻喉科门诊常见病，一般在春秋季为发病高峰。与气候多变、温差变化大及空气中的花粉、粉尘等含量较高有一定关系。近期在检查出的过敏源中艾蒿排在首位，该物质多存在于城郊结合部。此外，螨虫、粉尘等过敏源也较多。
