女人都想要一双美丽修长的腿，可是想要瘦腿，大多数情况都只能靠运动，很多时候我们都没有时间来运动，计划就这样耽误了。其实在饮食上加以注意也能达到瘦腿的效果呢。看女明星们的瘦腿食谱！
利用饮食瘦腿
猕猴桃
桃除了维生素c是它的强项外，其纤维含量亦十分丰富，可以加快分解脂肪的速度，避免腿部积聚过多的脂肪。
大豆热量低
除了蔬菜外，大豆类食物亦是纤体计划的主角之一，因为豆类食物蛋白质高，但热量低。
女明星瘦腿吃对食物才是关键
2010-12-14 责任编辑：未填 浏览数：180 得宝网
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六款丰胸食谱 平胸mm必食
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不可不知的常见中草药减肥有奇效
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