甜点对每个减肥的mm来说是个可怕的东西，因为在她们的眼里，吃甜点就等于摧毁身材，可是她们却不知道，其实吃甜点也能补发胖，也能拥有苗条的 身材哦！
第三类：饼干、夹心饼、巧克力派
虽然饼干的热量没有巧克力高，但也属于高热量食品，跟面包很相似，选择甜度较低的为好。而那些看起来油油的饼干，则是减肥的大敌。
甜点美食吃出苗条身材
2010-12-14 责任编辑：未填 浏览数：161 得宝网
阅读上文:
十种食物帮你完成瘦身计划
阅读下文:
十大减肥食品咋吃都不发胖
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