效果：该姿势比较静态，可以启发宝宝冥思，宝宝早上起床时，也可采用此姿势提精神。
二、亲子光泽式
妈妈与宝宝距离约10公分，背对背站立，均匀地呼吸。吸气时，妈妈与宝宝同时前弯，双腿尽量伸直，双手穿过腿中间，互相牵手，停留10-20秒钟。慢慢还原，调整呼吸。
日常养生之亲子瑜伽
2017-05-29 责任编辑：未填 浏览数：6 得宝网
保持4～11个呼吸。
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白醋美白祛斑的小窍门
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什么器械适合在家健身
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