腌渍类蔬菜
3。腌渍类蔬菜植物性脂肪在制作过程被分解了，但水肿型肥胖者不能吃，以免体液滞留。
绿豆芽
4。绿豆芽含磷、铁、大量水分，可防止脂肪在皮下形成。性味甘凉。能清热解毒，利尿除湿，其作用较绿豆弱。
能减少脂肪吸收的天然食物
2010-12-14 责任编辑：未填 浏览数：214 得宝网
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夏季品尝瘦身3大美味
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推荐9款瘦脸食谱
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