春天，正是健脾养肝的季节，适当多吃一些健脾的食物是大有好处的。
木瓜素有“百益果王”之称，木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸。木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，还有平肝和胃的功效，因此有健脾消食之功。
木瓜花生骨头煲汤，花生当中含有丰富的蛋白质和铁元素，不仅可以提高免疫力而且还可以补血，而木瓜则有丰胸的作用，爱美的女孩子，可以经常煲这个汤来喝，不但丰胸，而且可以让你气色红润。
做法：
1：花生放进锅里，加入没过花生的水，大火煮开，把花生捞起，水倒掉，这样可以去除花生衣的涩味；
2：骨头飞水，重新干净浮沫；木瓜削皮后切大件；生姜拍扁；
3：把花生、猪骨、生姜放进紫砂锅里，加入6~8碗清水，按下老火汤按键；
4：汤煲到一半时，把木瓜放进去，煲到紫砂锅设定的时间，放盐调味即可。
