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美味减肥食谱DIY

2010-12-14 责任编辑:未填 浏览数:153 得宝网

工作累了,来点下午茶吧!周末可以自己动手做美味小食哦!美味还能吃出苗条身材这个最重要!

青菜迷你丸子

青菜迷你丸子

青菜迷你丸子

准备时间:10分钟

制作时间:20分钟

用料:青菜350g 猪瘦肉100g 食盐、白糖、酱油、味精、小葱适量

做法:

1。将青菜洗净切碎,小葱切末,猪瘦肉斩成肉末后加入一点食盐、小葱和味精拌匀,再做成约四个丸子。

2。先将肉丸子上笼蒸熟或投入沸水中煮熟亦可。然后在锅中加入清水烧开,放入青菜后再次烧沸时投入肉丸子和其汤汁,并依次加入酱油、白糖、食盐,滚几滚后加入味精出锅。

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