动作要领：
身体尽可能地向前伸展，直到下巴和胸部贴于地面。
各位美女如果想保持体形，这套运动是一个上好的选择，既不费力，效果又好。而且，保持身材不只要运动，基本的营养也要保证，这样才会瘦的健康。
每天必做小动作 让你轻松瘦下去
2017-05-28 责任编辑：未填 浏览数：7 得宝网
加强版猫伸展式（全猫伸展式）
阅读上文:
夏天怎么祛斑_夏日祛斑升级计划
阅读下文:
如何祛除小斑点_轻松告别眼周恼人小斑点
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