Step 2
臀部先往左斜前方推出去，再慢慢往左後方动。
Step 3
以骨盆及腰去带动，从左斜前方依序至左後方、右斜前方、右後方，最後回到左斜前方，划一个8。
自创居家“芭蕾”瘦大腿
2017-05-28 责任编辑：未填 浏览数：3 得宝网
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