中山三院不育与性医学专科副主任医师陶欣表示，近年来女性不孕症的发生率呈现出明显上升趋势，其中不乏年轻的女性，而且绝大部分都为后天因素所致，尤其与不良生活方式相关。“年轻人普遍过着时尚快捷的生活方式，高热量饮食、多坐少动、抽烟、酗酒、精神压力过大……造成“孕力”下降。”因此，无论任何年龄，远离不良生活方式，才能保持孕力的充沛。
TIPS
克服心理障碍
20多岁的女性处于职场奋斗期，如果选择生育宝宝的话，必定要暂离职场。即使女性生完孩子后马上返回工作岗位，从统计上看，她的收入也比没有孩子的女同事要少得多。
从家庭财政上来看，20多岁和30岁出头的年轻人都有一大堆债务。德国曼海姆中央精神健康研究院的研究人员发现，15~24岁母亲的孩子更有可能出现破坏性行为。年轻妈妈经验不足，很可能会有沮丧和不知所措的感觉，焦躁易导致暴力行为，产生心理问题。
同时，有婚姻问题专家认为，宝宝的降临后，爸爸或许会觉得被妻子冷落。如果夫妻俩互相鼓励渡过这个转变期，那他们的关系将更密切，相反，他们会因此而变得冷淡和疏远，这会严重损害夫妻的关系。
28~35岁前
代表人物：赵薇、小S、胡静
30岁左右的女性在生育时面临的最大的问题是什么？陶欣表示，30岁左右的女性，可能会因不洁性生活、反复人流而引发的女性疾病降低孕力。例如，很多女性选择非正规医院反复人流，在手术过程中感染，使输卵管堵塞导致不孕；经期女性全身抵抗力减弱，子宫口张开，碱性经血中和了阴道酸性环境，使其天然屏障功能削弱，这时若不注意卫生，则较容易感染细菌，诱发生殖系统炎症，增加不孕危险；不洁性生活则易导致生殖系统感染，感染严重时，大量致病菌会经血液侵袭输卵管，引起输卵管炎，使其粘连、梗阻，导致不孕。
