当前位置:首页>健康大全 >养生文化 > 道家养生>正文

世传丹法一、二阶段的内修要领

2017-05-28 责任编辑:未填 浏览数:2 得宝网

出现叫“产药”,也叫“小药”。

产药的特征是:

凝神入炁穴一段时间后,炁穴中融融暖暖,这是内景。其外象便是“阳举”。产药之景与精生之景很相似,但精生是精气的发动,产药则是神炁融合的药物在发动。

产小药后要及时采取,然后用小周天方法炼药,这样才能结小丹,“小丹”炼成要止火,接下来,再把“小丹”当成“大药”,用大周天进行蒸炼,其结成的精炁能量团叫“大丹”。

采药,最重要的是辨水源清浊。水源指心意,意念纯净,毫无杂念、妄念,为水源清;若有丝毫杂念、妄念,为水源浊。从清源而生的药采取后可炼成丹,在杂念中出现的阳举,不是炼丹所需的药物,不可采用。如在产药之时或之后起了淫念,虽阳举亦采之无用。强行采炼也能是炼成幻丹。

“还精补脑”和“炼精化炁”的功夫,是指在心理上没有丝毫欲念的状态,但性器官却本能地发生了作用的时候。如果有了欲念配合性器官的作用,使性腺荷尔蒙和精子的活动发生作用,再有意采补回来,会使膀胱和血液里增加废物,轻则迫入膀胱,影响前列腺等机能,重则会使心脏、肺、肝、脑神经等发生最坏的严重后果。“水源清浊”之说,就是对这种现象的差别而言。

采药的方法:

一是以意驭气,二是采药归炉,三是掌握火候。

以意驭气是指采药时心意不可昏沉散乱,要心专意诚,一念不起,一尘不染,凝神入炁穴配合呼吸,以意引导元精,勿令乱走。

“采药归炉”是在水源清而炁机自动时,立即采取武火呼吸,吸则有心,呼则无意,呼吸是用吸不用呼,呼出只是随之而已。呼吸要息息归脐归(入炁穴),使丹田气自呼自吸,以外肾消缩尽净为止。有人采取“吸、舐、摄、闭”的方法采药归炉,具体方法与武火周天相同。

掌握火候,是指炼内丹过程中要准确把握的起止时间和使用意念的分寸,亦可称之为进退之节或法则尺度。道家向来有“圣人传功不传火”之说,皆口口相传,绝对不向外人道破,而火候不明则难结丹。

采药必须观照分明,捕捉动机,以真意采取,勿令过早过晚。若采取过早,精未盈而意已动,反碍精生,若采之过晚,则元精变为后天之精,不堪采用;若不识采药这候,则精生后放任自流,任其变成淫精而漏失。道家管这个叫掌握药的“老嫩”。

“老”是指神炁融合之后,没有及时采炼,过了采药的时机;“嫩”是指神炁尚无旋动,或者说外肾尚无兴起,过早地采炼,炁力微小,不能成丹。

何时采取为佳呢?准确地讲应在暖炁出现,外肾举起时。此时炁穴内有旋动,全融融温和,似泉水逢春。

如果处于老嫩中间状态的阳壮性烈时,则不能强采,应凝神照定会阴穴,将身放下,忘形忘我,息息归根,待旺际将息,尚未回消之际,抓住时机,吸提吸三、五口,即可药归炉。

封固,又叫“封炉”,指采药后,用意念将药密封存固于下丹田,令其积聚增长,其方法是:闭塞耳、目、心,不行呼吸,凝神入定,静候阳生,以待起火,运行周天。

封固,不仅在采封阶段要用,在运行小周天的炼养阶段也要使用,称为“再封”。

第二步,炼养法

真炁在炁穴中不会自然成丹发生妙用,须经过任、督二脉运转以炼化。在运周天中,元精入脑,炼去阴滓(后天精、气、神)而运化为阳炁,归藏于丹田,渐渐凝结成丹,这个过程叫烹炼。精炁不成丹,必变成淫精而走泄。

下丹田中精炁积聚充盈时,自然向下向后过尾闾,奔命门,此时要及时起火,即运用武火周天进行烹炼。其方法是:呼吸并用,升则有心,降则有意,吸为采取,呼为烹炼,息要悠扬、顺畅,切忌猛烈短促,以意念微微照顾为宜。36息为度(一吸一呼为一息),72息亦可。将丹田气机煽开,炼得丹田自呼自吸为止。

周天运转以三百周为足数,之后以文火多坐百息之久。若收功太早,真精不能化为元气,终有走失之患。

烹炼之后止住呼吸,改为自然呼吸,熏蒸温养,虚心安神炁,时时以真意相守,似炉中有火种不绝,悠悠常存,心息相依,神炁相注,神气皆归静定,不知觉而入混沌之中。

第三步,结丹止火法

炼内丹的人无不关心能否结丹?何时结丹?怎样才算是结丹,结丹有什么用处?丹是什么样的?

以前,我们已经介绍过,炼内丹只是借用外丹术的名词而已,内丹术中的内炁即是丹,但这种内炁不是散态的,而是经过精炁在任督二脉运行小周天以后,烹炼而成的能量团。内丹的作用不仅仅是健体强身,它还是成胎、出阳神等专业修炼过程必不可少的基础能量。

结丹的时间,如果准确无误地按上述方法修炼,快者百日,慢者一年,而具有**基础的人,应该是一点就成,慢则百次,快者数次即成。因为很多人早已内炁充盈,周天已通,只差点拨了。

版权与免责声明:

凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布,本网转载出于传递更多信息的目的;如转载稿涉及版权问题,请作者联系我们,同时对于用户评论等信息,本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性;

转载本站原创文章请注明来源:得宝网

友情链接: