排出异常便便，肠道生病了
医师表示，当粪便的颜色发生改变，像是红色，就可能有出血现象，颜色愈鲜红，代表出血点愈接近肛门口，像是痔疮、肛裂、瘜肉、肿瘤等。如果是硬便带有血丝，可能是肛裂或痔疮造成。
当粪便的颜色呈现黑色，也就是解黑便，则可能是肠胃道出血造成。为什么是黑色而不是红色？这是因为血红素中的铁（Fe2＋），于肠胃道中被氧化而成为三价铁（Fe3＋）而改变颜色。上消化道出血的典型是“沥青便”，表面有油油亮亮的黏稠感，有可能是胃溃疡、十二指肠溃疡、胃癌、肿瘤等出血造成。另外，喜欢吃猪血、猪血糕、大量红肉的人也会发现有黑便。
粪便若是绿色的，可能与吃大量青菜有关；如果是墨绿色，乍看之下如同黑便，则可能是消化不良或肠炎造成。
医生进一步表示，当粪便变细，通常表示肛门、直肠有病灶，可能是长了肿瘤，阻碍大肠直肠管径，使空间变小；另外，可能是大肠激躁症引起，建议民众一旦发现粪便形状改变，最好求医。
可别小看这些肠道出现异常的征兆，肠道如果出现问题，对人体的健康威胁甚钜。
肠道老化，免疫力变差
首先，肠道是人体很重要的消化器官，食物由口腔进入消化道需花上24￣72小时，走完长达9公尺的旅程，每一厘米的消化管道都扮演重要的角色，健康的肠道能让吃进肚的食物得到充分的消化吸收，身体也才能得到足够的营养及能量。
再来，你可能不知道的是，肠道也是人体很重要的免疫器官。造物者真是心思细腻，肠道像是由口到肛门的一条管子，等于是对外界环境开放，外界的细菌、病毒、毒素，很容易入侵肠道，所以人体7成以上的免疫细胞竟然都集中在这里。如果小肠的免疫系统失灵，身体免疫力也会跟著下降。
而最令人惊讶的发现是，肠道竟有人的“第二个大脑”之称。
根据报导指出，有专家提出这个位于肚子中的“腹脑”，就是肠胃神经系统，拥有大约1000亿个神经细胞，与大脑细胞数量相等，能够像“大脑”一样感受悲伤情绪。葛森发现，患有慢性肠胃病的70％的病人，在儿童成长时期都经历过父母离婚、慢性疾病或者父母去世等悲伤。这是因为“腹脑”是内脏神经系统中的一种，既与大脑和脊髓有联系，又相对独立于大脑。
专家表示，人的老化是从肠道菌丛改变开始，小肠的绒毛系统发达，接触的细菌也最多，是人体直接对抗不良细菌的重要战场；而大肠充满著食物的残渣，是细菌滋生的温床，肠道可说是身体里最脏，老化最快的地方。细菌主宰著肠道的健康，更关系到人体的免疫力，如肠道长期处于不健康的状况，就可能导致免疫力下降、精神差等问题，也就是“肠道老化”。
中医也视肠胃为重要的健康指标。专家表示，脾胃为后天之本，气血生化之源，要维持人体健康机能，全靠脾胃消化吸收，及输送饮食中的营养。因此，无论何种疾病至中医门诊，医师一定会询问排便情形，并依照体质给予治疗。
