：少林拳是少林寺的武术基本功，少林拳手法刚劲，步法沉稳，那么少林拳基本动作大全都包含什么内容呢？下面为您一一介绍少林拳基本动作大全，包括手型步型手法腿法等，看看吧。
一、手型
1.拳
五指攥紧，拳面要平，拇指压于食指、中指第二指节上。
2.掌
（1）柳叶掌：拇指内屈，其余四指伸直并拢向后伸张。
（2）八字掌：拇指伸直，虎口张开，其余四指伸直并拢向后伸张。
（3）分指掌（透风掌）：五指用力分开，掌心微凹。
3.勾
（1）屈腕，五指撮拢。
（2）屈腕，拇指与食指、中指撮拢，无名指、小指依次内屈。
4.爪
五指有力分开，第二、三节指骨弯曲，第一节指骨尽量向手背的一面伸张，掌心凸出。
5.指
中指与食指伸直自然分开，其余三指屈于手心，拇指压在无名指第一指节上。
二、步型
1.弓步
前脚微内扣，全脚掌着地，屈膝，大腿水平，膝部与脚尖垂直：另一腿挺膝伸直，脚尖里扣斜向前方，全脚掌着地（两脚间距三脚半左右）。
2.马步
两脚左右开立，脚尖微内扣，屈膝半蹲，大腿接近水平。
3.仆步
一腿屈膝全蹲，大腿和小腿靠紧，全脚掌着地，膝与脚尖稍外展，另一腿平铺接近地面，全脚掌着地，脚尖内扣。
4.虚步
后脚尖斜向前，屈膝半蹲，大腿接近水平，全脚掌着地，前腿微屈，脚面绷紧，脚尖虚点地面。
5.歇步
两腿交叉屈膝全蹲，前脚全脚掌着地，脚尖外展，后脚脚后跟离地，臀部外侧紧贴小腿。
6.坐盘
两腿交叉叠拢下坐，臀部和后腿的大小腿外侧及脚面均着地，前腿的大腿靠近胸部。
7.丁字步
两腿并拢半蹲，一脚全脚掌着地，另一脚脚尖点地，靠在支撑脚内侧，支撑腿大腿咸水平。
8.蹲桩步
（1）椅子桩：两脚并拢，两腿屈膝半蹲，大腿接近水平，全脚掌着地。
（2）一字桩：两脚全脚掌着地，前后并拢，一脚脚尖靠在另一脚内侧脚弓处，两腿屈膝下蹲，大腿接近水平。
9.并步
两腿伸直并拢，全脚掌着地。
10.蹲歇步
一腿屈膝下蹲，全脚掌着地，大腿与小腿靠紧，另一脚向后相距30厘米屈膝下蹲，小腿与地面平行，后脚跟离地。
11.后点步
两腿直立交叉，后脚以脚尖点地。
12.跪步
一腿屈膝半蹲，全脚掌着地，大腿成水平，后腿屈膝跪地，脚后跟离地，前脚掌着地。
13.横裆步
两脚左右开立，约同弓步宽，全脚掌着地，脚尖正向前方。
三、手法
1.拳法
（1）抱拳：两臂垂直上提，同时两手变拳抱于腰间，拳心向上。
（2）冲拳（前冲、侧冲、上冲）：拳从腰间旋臂向前快速击出，同时自然弹回使手臂微屈，力达拳面。侧冲、上冲要求同此，唯方向不同。
（3）抄拳：臂微屈，拳自下向前上方抄起击打，高不过胸，拳背向前，力达拳面。
