①不戴手表睡觉
一般的手表的表带都会比较紧，不利于血液流通，而且晚上睡觉，还回磕磕碰碰的妨碍睡眠。而且如夜光表之类的手表对人体的辐射作用还是不可小看的。
②不带妆睡觉
残妆会堵塞毛孔，导致汗腺分泌障碍，诱发出粉刺。
养生七常识提高睡眠质量
2017-05-25 责任编辑：未填 浏览数：8 得宝网
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恋爱常识需恶补的星座
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硫磺姜对人体危害大 三招识别“美容姜”
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