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秋季七种排毒养颜的豆腐吃法

2017-05-25 责任编辑:未填 浏览数:8 得宝网



六、双菇豆腐。

主料:北豆腐。

辅料:香菇、草菇、冬笋、青椒。

调料:盐、味精、白糖、料酒、香油、水淀粉。

秋季七种排毒养颜的豆腐吃法
双菇豆腐
烹制方法:

1、将豆腐切丁,待锅中水烧开后加少许盐,下入豆腐焯烫捞出备用。

2、坐锅点火倒油,下葱姜蒜煸香,依次加入香菇、冬笋、草菇翻炒,烹入料酒、泡香菇的水,放入豆腐,加入清鸡汤烧制片刻,加盐、青椒,勾芡淋香油出锅即可。

特点:清淡咸香,营养丰富。

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