材料:荸荠100克雪蛤膏10克姜片2片冰糖20克
制作:1.把荸荠洗净,去皮,切碎;雪蛤膏用温水发透、发胀,去黑仔及筋膜;冰糖打碎,待用。
2.把发好的雪蛤放入炖杯内,加入姜汁,水100毫升,用文火煮25分钟,除去臊味,沥于水份。
3.把荸荠、雪蛤膏同放炖杯内,加清水200毫升,放入冰糖,煮25分钟即成。
养颜滋阴的木瓜炖雪蛤
材料:木瓜一个,雪蛤膏,鲜奶,水,冰糖
作法:1.将雪蛤浸泡,除去黑色杂质,生姜刨皮切片
2.将除去杂质的雪蛤连同姜片一起放入锅中飞水,煮沸后捞起,倒掉水和姜片
3.木瓜冼干净外皮,切出2/5作盖,挖出核和瓤
4.冰糖和水一起煲溶,然后放入雪蛤膏煲半小时
5.加入鲜奶,挖出的木瓜瓤,滚后全部注入木瓜盅内,加盖,用牙签插实木瓜盖,隔水炖15分钟即可。
功效:润肤养颜。