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测试你的饮食营养智商

2011-03-20 责任编辑：未填 浏览数：517 得宝网

　　14、哪种食物可降低患心肌梗塞的风险？

　　A、肝 B、鲱鱼 C、乳酸菌酸奶

　　15、下列哪种食品每100克所含的卡路里热量最低？

　　A、面条 B、土豆 C、米饭

　　16、哪种维生素需要与脂肪一起食用，才会被身体吸收利用？

　　A、B族维生素 B、叶酸和维生素C C、维生素A、D、E、K

　　17、下列哪种情况对健康最有害？

　　A、食品添加剂 B、农药或环境中的有害物质，如废气 C、个人的饮食行为

　　18、食物所富含的可促进肠蠕动的纤维素，具有使人维持饱感的功效。以下哪种水果最富含这种物质？

　　A、菠萝 B、香蕉 C、蓝莓

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