●美食科学堂
大豆芽
大豆芽即黄豆芽，大家都知道是黄豆发出的芽，虽然个头小小，但营养丰富，且能清热明目、利湿除痹、补气养血、健脑美颜等，也被称为“如意菜”。比起大豆，大豆芽更特别的是蕴含了大量维生素B族，特别是B2和B12，对美化肌肤、消除疲劳和回复体力有特别的效果。
豆芽番茄豆腐鱼汤健脾开胃利尿祛湿
2017-05-22 责任编辑：未填 浏览数：14 得宝网
祛湿。
阅读上文:
冬季养胃要做这6道菜
阅读下文:
患上胃癌 试试中医食疗
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