荔枝：味甘酸、性温
功用：补脾养血，生津止渴，理气止痛。
葡萄：味甘酸、性平
功用：补气血，强筋骨，利小便。适于血虚便秘，脾虚食少等症。
龙眼肉：味甘、性温
功用：补益心脾，养血安神。宜于脾虚证兼有心悸、失眠、健忘等。
专家提点
1、感冒者忌食。
2、热证、阴虚火旺者忌食。
3、胃腹胀满、食少便稀者忌食。
那么，具体贫血喝什么汤呢，下面这几个希望有适合你的。
补血食谱，如何煲汤补血
2010-10-16 责任编辑：未填 浏览数：8104 得宝网
水果也可助补血
阅读上文:
美味滋养中药材煲汤食谱
阅读下文:
春季喝什么汤好,春季进补食谱
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