大米重润肺
大米涵盖稻米、紫米等，在出现肺热、咳嗽等症状时，具有很好的滋阴润肺的作用。
做法：用小火熬制大米粥，直至米汤浓稠，只喝米汤不吃米粒，随时可服用。
春季吃五谷养五脏 多吃粗粮养肝肾
2017-05-10 责任编辑：未填 浏览数：21 得宝网
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五脏六腑的五谷养生法 五脏六腑吃什么好
阅读下文:
如何正确认识五脏六腑 五脏六腑之间的关系
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