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风寒感冒的食疗方法

2010-11-24 责任编辑:未填 浏览数:2078 得宝网

  7.草鱼汤

  原料:草鱼(青鱼)肉150克,生姜片25克,米酒100克。

  制法:将清水煮沸后,放入鱼肉片、姜片及米酒共炖约30分钟,加盐调味即成。

  食法:佐餐服食。

  8.葱豉黄酒汤

  原料:全葱30克,淡豆豉20克,黄酒50克。

  制法:先将淡豆豉放入沙锅内,加水1小碗,煮10分钟,再放入洗净、切段的葱,继续煮5分钟,然后加黄酒即成。

  食法:趁热顿饮。

  9.苍术姜糖茶

  原料:苍术、苏叶、生姜、茶叶各6克,冰糖25克。

  制法:将苍术、苏叶、生姜、茶叶同煎2次,共取汁400毫升,去渣。将冰糖加入50毫升水中,加热溶化,兑入药液。

  食法:分3次温服。

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