嘌呤代谢紊乱、或尿酸排泄减少所引起的痛风,主要临床特点为高尿酸血症,特征性急性关节炎发作,痛风石沉,肾脏病变,那么痛风患者的饮食如何控制嘌呤的摄入量?
一、 痛风的营养治疗:
1)、目的:减少外源性尿酸形成,同时促使体内尿酸排泄。
2)、低嘌呤膳食:急性期每日嘌呤摄入量限制在150ml(约为正常膳食嘌呤摄入量的15%至25%),慢性期控制在300ml以内。
3)、肥胖者减低体重到理想或适宜状态,一般每日热量摄入较正常情况降低10%~15%。
4)、蛋白质:0.8~1.0g/kg。以植物蛋白为主,牛奶和鸡蛋不含核蛋白,可作为蛋白质的主要来源。
5)、脂肪:应予限制,约占总热量25%,总量小于50g.
6)、增加液体摄入量,每日2500~3000ml,以利尿酸排泄。
7)、补充充足的维生素C和复合维生素B族。
8)、禁烟禁酒,低盐饮食。