5、芝麻蜂蜜豆浆
用料：豆浆70克，黑芝麻20克,蜂蜜40克，水1。3升
制作：将黑芝麻与浸泡过的黄豆入入豆浆机滤网，开动豆浆机自动完成
归经：入脾、肺
功效：养颜润肤、乌发养发
6.核桃杏仁露
用料：核桃40克、杏仁420克、清水适量
制法：
1、将杏仁与核桃装入豆浆机网罩内，杯体内按规定加入清水；
2、启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟；
功效：养颜面益智
豆浆的十二种营养搭配做法
2009-10-06 责任编辑：未填 浏览数：1900 得宝网
阅读上文:
中老年人要保健不妨喝些豆浆
阅读下文:
中老年人应喝一些中老年人配方奶粉
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